手心脚心发烫,口干,烦躁,极易出汗,容易觉得累,四肢沉重,
女,22岁,月经一般都提前,喜欢吃生冷食物,重口味。 手心脚心发烫,嘴里无味,口干,喜冷,冰,重口味食物。 睡眠不好,睡不深,容易惊醒且出汗,一般为中午午睡,凌晨五点多钟。平时稍微动动就出汗。 舌苔有裂纹,有些黄,人胖胖的,肚子上肉多, 月经经血粘稠,颜色偏深。 请问我这究竟是什么体质,应该怎么调理,
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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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应该是体虚躁热,一般是肾阴虚引起的。中医加食疗的办法进行调理,中医调气血通经络为主,结合食疗养肾补脾可起到很好的效果。多吃些补肾气的食物,如鸡肉、猪肉、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝等。
2014-07-26 18:36
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