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跟腱断裂吃什么食物有助于恢复

跟腱断裂吃什么食物有助于恢复

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王秦耕 主任医师

    江苏省人民医院

    三级甲等

    康复医学中心

    跟腱断裂后,合理的饮食有助于促进恢复。应多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食物。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.高蛋白食物:如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类,为组织修复提供原料。
    2.富含维生素C的食物:像橙子、草莓、猕猴桃等,能增强免疫力,促进伤口愈合。
    3.富含锌的食物:例如牡蛎、瘦肉、南瓜籽,有助于细胞生长和修复。
    4.高钙食物:牛奶、豆制品、绿叶蔬菜,可维持骨骼健康。
    5.富含胶原蛋白的食物:如猪蹄、牛筋,对跟腱修复有一定帮助。
    总之,跟腱断裂后的饮食要多样化、均衡,以促进身体的恢复,但食物不能替代专业治疗。

    2014-07-26 19:27
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石医生 / 主任医师

擅长:擅长老年康复,脑出血康复

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王晓辉

王晓辉 / 主任医师

擅长:尤其对色素障碍性疾病白癜风的发病机制、鉴别诊断及个性化精确治疗有着独到见解。她主张融合中西医各自优势,系统性治疗白癜风等皮肤病,并进行了大量研究与临床总结,取得了可喜成果。

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史天涛

史天涛 / 主任医师

擅长:抑郁、焦虑、失眠、精神分裂症等精神科常见疾病的诊断治疗,此外对神经官能症、植物神经紊乱、双相情感障碍等精神疑难病症也有显著治疗成绩;对暴力精神病人行为的管理和康复的指导。

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