男生怎么有效长胖？我20岁，168才52公斤，一直都这么瘦，就是胖不起来。平时胃口比较小，_即问即答

即问即答

男生怎么有效长胖？我20岁，168才52公斤，一直都这么瘦，就是胖不起来。平时胃口比较小，

2014-07-26 22:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：恶心与呕吐

问题：

对肥肉恶心

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谢文瑞主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

你好，这种情况建议你平时多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类、水果、蔬菜等，少吃零食、膨化食品，加强身体锻炼，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，可以增强体质。
2014-07-27 06:28

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什么是恶心与呕吐? 　　恶心是指患者存在干咽喉或上腹部的一种急迫的欲吐感或难以言状的特殊不适惑，常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。呕吐是指经口腔强有力的排出胃内容物，当伴有肠道逆蠕动时，呕吐物中可混有胆汁和肠内容物。恶心与呕吐是临床常见的症状，呕吐中枢的敏感性因人而异，有的人受轻微的刺激即可触发呕吐，特别在青年女性;有的人可耐受较强的刺激而不发生呕吐。查看全文»

疾病症状：干呕呕血

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