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申兰阔 医师
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单手拿手机玩和键盘打字引起整只手掌不适，可能与手部肌肉劳损、腱鞘炎、神经受压、关节炎、颈椎问题等有关。 1.手部肌肉劳损：长时间保持特定姿势，手部肌肉持续紧张，易产生疲劳和酸痛。 2.腱鞘炎：频繁活动手指和手腕，腱鞘反复摩擦，引发炎症，出现疼痛和活动受限。 3.神经受压：不当姿势可能压迫手部神经，导致麻木、疼痛等感觉异常。 4.关节炎：如类风湿关节炎，可累及手部关节，产生疼痛、肿胀和僵硬。 5.颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经，引起上肢包括手掌的放射性疼痛和麻木。 总之，出现手掌不适应引起重视，注意休息，改变不良姿势。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行相应治疗。
2024-09-30 09:00
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