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李红侠 主治医师
常州割包皮医院
其他
内科
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先天性扁平足患者参军需要注意足部保护、训练适应、定期检查、装备选择以及心理调整等。 1.足部保护:日常注意避免长时间站立或行走,休息时可抬高双脚促进血液回流,减轻足部疲劳。 2.训练适应:参军后的体能训练要循序渐进,遵循教官指导,避免过度训练导致足部损伤。 3.定期检查:定期进行足部检查,及时发现潜在问题,如足部疼痛加重、肿胀等。 4.装备选择:选择合适的军鞋,提供足够的支撑和缓冲,减轻足部压力。 5.心理调整:保持积极的心态,正确对待因扁平足可能带来的不便,避免焦虑。 总之,先天性扁平足患者参军需要多方面注意,以减少足部问题的发生,更好地适应军队生活。
2024-09-30 08:20
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初发期,足弓外观无异常,但行走和劳累后感足疲劳和疼痛,严重患者可表现为站立或行走时疼痛严重,可呈八字脚步态。 查看全文»