胎儿发育不好保胎期间要注意什么及饮食建议
2024-09-29 15:27
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者胎儿发育不好，说尽力保胎。并给开了地屈孕酮片和保胎无忧片。我现在应该注意什么？多吃什么可以增加指数？我很想要这一胎，希望医生给些建议。谢谢！
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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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胎儿发育不好保胎期间，要注意休息、避免劳累、调整心态、按时服药、定期复查等。饮食上应保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 1. 休息：保证充足的睡眠，每天至少 8 小时，避免熬夜和过度劳累。 2. 避免劳累：减少剧烈运动和重体力劳动，尤其是在孕早期。 3. 调整心态：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。 4. 按时服药：严格按照医嘱服用地屈孕酮片和保胎无忧片等药物，切勿自行增减药量或停药。 5. 定期复查：按照医生建议的时间进行 B 超、孕酮和 HCG 等检查，以了解胎儿的发育情况。 6. 饮食方面：多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类；多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，如橙子、苹果、菠菜等；适当食用坚果，如核桃、杏仁，有助于胎儿大脑发育。 总之，保胎期间要密切配合医生的治疗，注意生活和饮食的各个方面，以提高保胎成功的几率。
2024-09-29 22:14
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