老年人小便失禁且尿频不一定是年龄导致的，可能与多种因素有关，如泌尿系统疾病、神经系统问题、药物副作用、心理因素、盆底肌肉松弛等。 1.泌尿系统疾病：膀胱炎、尿道炎、前列腺增生等炎症刺激或梗阻，会引起尿频和尿失禁。可通过尿常规、泌尿系统超声等检查明确诊断。治疗上，膀胱炎、尿道炎常用左氧氟沙星、头孢呋辛酯等抗生素；前列腺增生可使用坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重时可能需要手术。 2.神经系统问题：脑梗死、帕金森病等影响控制排尿的神经，导致神经源性膀胱，出现尿失禁和尿频。需进行头颅 CT、磁共振等检查。治疗主要是针对原发病，同时可配合针灸、康复训练等。 3.药物副作用：某些降压药、利尿药可能导致尿量增多，引起尿频和尿失禁。如氢氯噻嗪等。必要时调整用药。 4.心理因素：焦虑、紧张等情绪可能导致膀胱过度活动，出现尿频和尿失禁。心理疏导、放松训练有助于改善症状。 5.盆底肌肉松弛：女性绝经后雌激素水平下降，盆底肌肉支持力减弱，容易发生尿失禁。可通过盆底肌训练来增强肌肉力量。 老年人出现小便失禁且尿频应引起重视，及时就医，明确原因后采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免憋尿。