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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李文超 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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脚突然崴一下但不疼且控制不住，可能是肌肉力量不足、关节问题、神经异常、鞋子不合适或疲劳所致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2014-07-31 07:52
1.肌肉力量不足：日常缺乏锻炼，肌肉力量弱，难以稳定关节。可通过适量运动增强。
2.关节问题：关节结构异常或有损伤，影响稳定性。必要时需手术修复。
3.神经异常：支配脚部的神经功能紊乱，影响肌肉控制。需查明原因并治疗。
4.鞋子不合适：鞋子不合脚，影响行走时的平衡。选择合适鞋子可改善。
5.疲劳：身体过度疲劳，脚部反应迟钝。保证充足休息能缓解。
出现这种情况应引起重视，必要时就医检查，明确原因后采取相应措施。平时注意保护脚部，避免受伤。
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