双手腕关节肿疼且局部发热可能由多种原因引起，如外伤、关节炎、感染、腱鞘炎、痛风等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.外伤：外力撞击或过度牵拉手腕关节，导致关节损伤、韧带拉伤等，引起肿痛和发热。治疗通常包括休息、冷敷、包扎固定等。
2.关节炎：常见的有类风湿关节炎、骨关节炎等。类风湿关节炎是自身免疫性疾病，会导致关节滑膜炎症；骨关节炎则与关节软骨磨损有关。治疗可能会用到布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，严重时可能需要手术。
3.感染：细菌或病毒感染手腕关节，引发炎症反应。需要使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等进行治疗。
4.腱鞘炎：长期、反复的手腕活动，使肌腱和腱鞘过度摩擦，产生炎症。治疗包括休息、热敷、局部封闭等。
5.痛风：尿酸盐结晶在关节沉积，可导致急性炎症。患者要控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，必要时使用秋水仙碱、别嘌醇等药物。
总之，双手腕关节肿疼且发热的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。