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回答1
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陈晓东 主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院
三级甲等
骨科
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轻度腰椎骨质增生是常见的腰椎退变，治疗方法包括药物、物理治疗、锻炼等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-08-01 07:21
1.药物治疗：可在医生指导下使用非甾体类消炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等，缓解疼痛。
2.物理治疗：如热敷、超短波、磁疗等，能改善局部血液循环，减轻症状。
3.锻炼方法：进行五点支撑、小燕飞等锻炼，增强腰背肌力量，稳定腰椎。
4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法，有助于疏通经络，缓解疼痛。
5.生活注意：避免腰部受凉、劳累，纠正不良坐姿和站姿。
轻度腰椎骨质增生患者应积极治疗，改善生活习惯，促进康复。
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