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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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O型腿患者每天膝盖处夹书屈膝练习半小时可能有一定帮助,但效果因人而异,取决于多种因素,如O型腿的严重程度、年龄、练习的规范性、是否配合其他治疗以及个体的骨骼肌肉状况等。 1.严重程度:轻度O型腿通过这种练习可能有改善,重度则效果有限。 2.年龄:青少年骨骼发育未定型,练习效果相对较好;成年人骨骼定型,改善难度较大。 3.练习规范性:姿势正确、持续坚持的练习更有助于矫正。 4.配合治疗:单纯夹书屈膝练习可能不够,若配合佩戴矫正支具、康复训练等,效果会更明显。 5.个体差异:每个人的骨骼肌肉条件不同,对这种练习的反应和适应能力也有差别。 总之,膝盖处夹书屈膝练习对O型腿有一定辅助作用,但不能完全依赖于此。建议在医生指导下,根据个人情况选择合适的综合矫正方法。
2024-09-30 03:39
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