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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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血压 105/70mmHg 看电视久头晕,可能是用眼疲劳、颈椎问题、贫血、低血压、低血糖等原因引起。 1. 用眼疲劳:长时间看电视,眼睛持续注视屏幕,容易导致眼部肌肉紧张和疲劳,影响头部供血,引起头晕。应注意控制看电视的时间,定时休息,眺望远方或做眼保健操。 2. 颈椎问题:长期保持不良姿势看电视,可能导致颈椎病变,压迫椎动脉,影响脑部供血,引发头晕。要避免长时间低头,多活动颈部,必要时进行颈椎按摩或理疗。 3. 贫血:体内血红蛋白不足,导致氧气输送减少,引起头晕。可通过饮食补充富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。严重贫血需就医治疗,可能会用到硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物。 4. 低血压:虽然 105/70mmHg 属于正常范围下限,但部分人对此血压仍不适应,导致脑供血相对不足而头晕。需加强锻炼,增强体质,多喝水,增加血容量。 5. 低血糖:长时间未进食或体内糖代谢异常,血糖降低,引起头晕。及时补充糖分,如吃糖果、饼干等。 出现这种情况应引起重视,调整生活习惯。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-09-30 11:41
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