肥胖的成因及有效应对方法有哪些？_即问即答

即问即答

肥胖的成因及有效应对方法有哪些？

2024-09-29 15:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

胖。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李荣伟医师

山东省立医院

三级甲等

耳鼻喉科

肥胖的产生与多种因素相关，包括遗传因素、饮食因素、缺乏运动、内分泌失调、心理因素等。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，新陈代谢较慢，容易储存脂肪导致肥胖。 2.饮食因素：高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入过多，如油炸食品、甜品等。 3.缺乏运动：身体活动量不足，能量消耗少，多余能量转化为脂肪堆积。 4.内分泌失调：如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病，会影响代谢导致肥胖。 5.心理因素：压力过大、情绪不稳定时，可能通过过度进食来缓解，引发肥胖。总之，肥胖是多种因素综合作用的结果。要预防和改善肥胖，需要从饮食、运动、心理调节等多方面入手。保持健康的生活方式是关键。
2024-09-30 01:58

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是月经不调? 　　月经不调，也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正常情况下，经期3—7天，经血量50—100毫升。在行经期间，由于机体内分泌功能的改变，大脑的兴奋性降低，使体内免疫功能下降，全身的抗病能力减弱，因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。查看全文»

疾病症状：内分泌失调阴道出血

推荐医生 更多»