-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王旸 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
跑步后出现抽筋和膝盖疼痛，休息后未缓解，可能是运动损伤、缺钙、关节炎、肌肉疲劳、关节受凉等原因。 1.运动损伤：跑步姿势不当或强度过大可能导致肌肉、韧带拉伤，引起疼痛。应停止运动，适当冷敷，后期热敷，促进恢复。 2.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响肌肉和骨骼功能。可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜，必要时服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。 3.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节导致疼痛。需就医检查，明确类型，可能会使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 4.肌肉疲劳：长时间运动使肌肉疲劳，代谢产物堆积。注意休息，按摩放松肌肉。 5.关节受凉：寒冷刺激关节，影响血液循环。注意保暖，佩戴护膝。 总之，出现这种情况应重视，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。
2024-09-30 07:01
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
