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回答1
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吕林 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼底外科
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眼睛视疲劳可能由多种原因引起,如用眼习惯、眼部疾病、环境因素、营养缺乏、身体疲劳等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2014-08-08 16:20
1.用眼习惯:长时间盯着电脑屏幕,眨眼次数减少,会导致眼睛疲劳。应定时休息,多眨眼。
2.眼部疾病:干眼症、结膜炎等可能引发。需就医确诊,针对性治疗。
3.环境因素:光线过强或过弱、空气干燥等。要调整环境,保持适宜的光照和湿度。
4.营养缺乏:维生素A等缺乏。可多吃胡萝卜、猪肝等食物补充。
5.身体疲劳:睡眠不足或过度劳累。保证充足睡眠,适当运动。
总之,眼睛视疲劳需要综合调理,若症状严重,应及时就医。
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