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受伤静养后肌肉萎缩疼痛的应对策略

受伤静养后肌肉萎缩疼痛的应对策略

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗石坚 主任医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    康复医学科

    受伤静养后肌肉萎缩疼痛可能由神经损伤、长期不活动、营养不良、血液循环不畅、炎症反应等因素引起。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.神经损伤:神经受损影响肌肉支配,可通过神经修复药物如甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺等改善。
    2.缺乏活动:长时间不活动致肌肉废用性萎缩,应逐渐增加运动量,如进行简单的肌肉拉伸。
    3.营养问题:营养不良阻碍肌肉恢复,需补充优质蛋白,如瘦肉、鱼类、蛋类。
    4.血液循环:不畅影响肌肉供血,坚持热敷、按摩能促进血液流通。
    5.炎症因素:炎症刺激引发疼痛,可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。
    总之,针对受伤静养后的肌肉萎缩疼痛,应综合考虑多种因素,采取相应措施,必要时及时就医。

    2014-08-08 22:45
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王晓辉

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