中学生暑假在家久呆，外出心慌恶心是何因_即问即答

即问即答

中学生暑假在家久呆，外出心慌恶心是何因

2024-09-29 16:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：恶心与呕吐

问题：

心慌恶心。我是中学生，暑假老在家呆着没怎么出去，一出去就感觉有些恶心心慌，会是什么问题

回答1
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申兰阔医师

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中学生暑假在家久呆，外出时出现心慌恶心，可能是中暑、低血糖、低血压、贫血、心理因素等原因所致。 1.中暑：在炎热环境中活动，体温调节失衡。症状包括头晕、恶心、心慌等。应迅速转移至阴凉通风处，补充水分和电解质。 2.低血糖：未按时进食或活动量大，血糖降低。表现为心慌、手抖、恶心。及时补充含糖食物，如糖果、饼干。 3.低血压：体位突然改变或血容量不足时易发生。常有头晕、恶心、乏力。需注意休息，避免快速起身。 4.贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气输送。会有面色苍白、心慌、恶心。多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、蛋类。 5.心理因素：长期在家，外出时精神紧张。可通过深呼吸、放松训练缓解。如果这种情况频繁出现或症状严重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2024-09-29 20:14

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什么是恶心与呕吐? 　　恶心是指患者存在干咽喉或上腹部的一种急迫的欲吐感或难以言状的特殊不适惑，常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。呕吐是指经口腔强有力的排出胃内容物，当伴有肠道逆蠕动时，呕吐物中可混有胆汁和肠内容物。恶心与呕吐是临床常见的症状，呕吐中枢的敏感性因人而异，有的人受轻微的刺激即可触发呕吐，特别在青年女性;有的人可耐受较强的刺激而不发生呕吐。查看全文»

疾病症状：干呕呕血

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