医生,你好。我现在做什么事都感到很累,累的时候觉得颈有点酸,比较想睡觉,吃饭没有胃口。
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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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考虑是营养不良体虚所致,还是以中药调理为好。中医讲辩证治疗,结合食疗养肾补脾可起到很好的效果,多吃些补肾益气的食物,如猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾等。饮食要规律饮食要均衡,不要偏食挑食才好,适当的运动也很重要,增强体质才能健康。
2014-08-11 21:18
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