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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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你好;平时饮食要少盐,清淡,多吃含纤维多的食品,如谷类水果。肉类,可以吃鱼肉,多吃一些含钾钙高的含钠低的食物,如海产品(钠多容易导致钠水潴留,升高血压),多吃蔬菜。坚持每天适当的锻炼身体,不要过度劳累。
2014-08-14 06:01
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