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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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涨奶是哺乳期常见现象，处理方法包括热敷、按摩、及时排空乳汁、调整饮食、选择合适内衣等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-06 09:12
1.热敷：用热毛巾敷在乳房上，可以促进血液循环，缓解胀痛。但要注意温度适中，避免烫伤皮肤。
2.按摩：轻柔地按摩乳房，从乳房四周向乳头方向推挤，有助于疏通乳腺管。
3.及时排空乳汁：宝宝吸吮或使用吸奶器吸出多余乳汁，防止乳汁淤积。
4.调整饮食：减少汤汁类食物摄入，避免乳汁分泌过多。
5.选择合适内衣：提供良好的支撑，减轻乳房压力。
6.注意休息：保证充足睡眠，有利于身体恢复和乳汁分泌的调节。
7.保持心情舒畅：避免紧张焦虑，不良情绪可能影响乳汁分泌。
涨奶时不必过于紧张，采取正确的方法多能有效缓解。如果涨奶情况严重，伴有发热、乳房红肿疼痛等，应及时就医。
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回答2
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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你好，根据你目前的症状来看，考虑临产的先兆，建议你去医院妇产科检查看看，检查宫颈口已开的话，是需要住院待产的。
2014-08-14 08:41
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