慢阻肺患者怎样有效进行腹式呼吸训练_即问即答

即问即答

慢阻肺患者怎样有效进行腹式呼吸训练

2014-08-16 21:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

慢阻肺患者怎样有效进行腹式呼吸训练

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄笑娟副主任医师

广东祈福医院

三级甲等

呼吸内科

慢阻肺患者进行腹式呼吸训练，方法有基础练习法、辅助练习法等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.基础练习法：放松全身，取仰卧或舒适坐姿，用鼻子缓慢吸气，腹部隆起，再用嘴慢慢呼气，腹部收缩。
2.抬臀呼吸法：仰卧位，双腿屈膝，抬高臀部，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部内收。
3.吹蜡烛法：面前放置蜡烛，模拟吹灭蜡烛动作，缓慢呼气。
4.抱枕呼吸法：仰卧，抱一个抱枕在胸前，吸气时扩张腹部，呼气时腹部内收。
5.靠墙呼吸法：靠墙站立，背部贴紧墙面，进行呼吸练习。
坚持进行腹式呼吸训练有助于改善慢阻肺患者的呼吸功能，但需长期坚持。
2014-08-16 21:28

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