咽音练声时舌骨与甲状腺分离发声困难如何解决？
我现在正在学习咽音练声，但是我发现，我采用舌骨与甲状腺分离发生时只能发低音，且有点困难，高音基本发不出声音，若发出高音了也是我无法坚持住舌甲分离导致舌骨挤卡发出的杀鸡般的假声，汗，试问该如何解决这问题？？？急！！
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回答1
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聂金娥 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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咽音练声时舌骨与甲状腺分离发声困难，可能与发声方法不当、喉部肌肉紧张、声带状态异常、气息控制不佳、心理因素影响等有关。 1.发声方法不当：可能是未掌握正确的舌骨与甲状腺分离的技巧和动作要领。需要在专业指导下，重新学习和调整发声姿势。 2.喉部肌肉紧张：长期的错误发声或过度用嗓，导致喉部肌肉紧张。可通过热敷、按摩喉部肌肉来缓解。 3.声带状态异常：如声带炎症、小结等，影响发声。需就医检查，必要时进行药物治疗，如使用金嗓散结丸、黄氏响声丸、清音丸等。 4.气息控制不佳：气息不稳或不足也会造成发声困难。进行有针对性的气息训练，如深呼吸、慢吐气练习。 5.心理因素影响：紧张、焦虑等不良情绪可能导致发声障碍。要保持放松心态，增强自信心。 总之，解决咽音练声时的发声困难问题，需要综合考虑多方面因素，采取针对性的措施。同时，建议在专业声乐老师或医生的指导下进行练习和治疗。
2024-09-29 19:35
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