睡觉起来舌头麻可能由多种原因引起，如局部压迫、血流不畅、口腔疾病、神经问题、脑部疾病等。 1.局部压迫：睡觉时姿势不当，压迫到舌头，导致血液循环受阻，引起舌头麻木。这种情况通常在调整姿势、解除压迫后很快缓解。 2.血流不畅：高血脂、高血压等疾病可能导致血液循环变差，影响舌头的血液供应，从而出现麻木感。需要控制血脂、血压，可使用阿托伐他汀、硝苯地平、厄贝沙坦等药物。 3.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等炎症刺激，或口腔内的溃疡，可能影响舌头感觉，导致麻木。需保持口腔清洁，使用氯己定含漱液，炎症严重时使用甲硝唑等抗生素。 4.神经问题：面神经或舌咽神经受损，可能出现舌头麻木。可补充维生素 B1、B12 等营养神经。 5.脑部疾病：脑供血不足、脑梗死等脑血管疾病，可能影响神经功能，导致舌头麻木。需要进行头颅 CT 等检查，明确诊断后进行相应治疗，如使用阿司匹林抗血小板聚集。 如果睡觉起来舌头麻的症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。