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肖起涛 主治医师
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内科
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静脉曲张是由于静脉瓣膜功能不全、静脉壁薄弱等导致血液回流不畅。其防护包括避免久站久坐、穿弹力袜等。患病后能否跑步需视病情而定。 1.病理机制：静脉瓣膜损伤，使血液反流；静脉壁弹性降低，承受压力能力减弱；长期站立、久坐等导致下肢静脉压力增高；遗传因素也可能增加患病风险；肥胖会加重下肢负担，影响静脉回流。 2.防护措施：避免长时间站立或久坐，定时活动下肢；穿戴医用弹力袜，促进静脉回流；控制体重，减轻下肢压力；适度锻炼小腿肌肉，如踮脚尖、勾脚尖等；戒烟，减少血管损伤。 3.能否跑步：病情较轻，可适当慢跑，但时间不宜过长；病情较重，有明显疼痛、肿胀时，应避免跑步，以防加重病情。 4.治疗方法：轻症可使用迈之灵片、地奥司明片等药物改善静脉功能；严重者可能需要手术治疗，如静脉剥脱术。 5.日常注意：休息时抬高下肢，促进血液回流；避免热水泡脚，以免扩张血管加重病情。 总之，静脉曲张患者应重视病情，遵循医生建议进行治疗和防护，以减轻症状，预防并发症。
2024-09-29 23:10
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