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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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胆结石患者在生活中要注意饮食、运动、作息、情绪和定期复查等。 1. 饮食:避免高油高脂食物,如油炸食品、动物内脏等,少吃辛辣刺激食物。增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜水果。 2. 运动:适度进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,增强体质。 3. 作息:保持规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。 4. 情绪:保持良好心态,避免焦虑、紧张等不良情绪。 5. 定期复查:遵医嘱定期进行超声检查,了解胆结石变化情况。 总之,胆结石患者通过注意上述各方面,有助于控制病情,提高生活质量。但如果出现腹痛、发热等症状,应及时就医。
2024-09-30 03:12
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