寒性体质且肠胃不好的人夏天喝什么茶能去寒养胃？
2024-09-29 15:43
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我的体质是寒性的，而且肠胃也不好，现在到夏天了，喝什么茶能去寒又养胃呢？枸杞菊花茶又有什么作用呢？菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，恐怕不太适合我。
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回答1
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王红 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
消化内科
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寒性体质且肠胃不好的人，夏天可选择一些温性茶来祛寒养胃，如生姜红枣茶、桂花茶、大麦茶、陈皮茶、丁香茶等。 1.生姜红枣茶：生姜能温中散寒，红枣可补中益气、养血安神。两者搭配，有助于改善寒性体质和肠胃功能。 2.桂花茶：性温，有暖胃止痛、散寒化瘀的作用，能缓解肠胃不适。 3.大麦茶：具有健脾消食、除热止渴的功效，对肠胃有一定的调理作用。 4.陈皮茶：有理气健脾、燥湿化痰的效果，能促进肠胃消化。 5.丁香茶：可温中降逆、补肾助阳，对胃寒有较好的改善作用。 总之，寒性体质且肠胃不好的人在夏天选择合适的茶饮，有助于调理身体，但饮茶也要适量，如有肠胃不适，建议及时就医。
2024-09-29 21:40
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