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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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脚弯子上的筋无故疼痛，可能是运动损伤、缺钙、筋膜炎、关节炎、腰椎间盘突出等原因造成的。 1.运动损伤：剧烈运动或不当运动可能导致脚部肌腱拉伤，引起疼痛。应注意休息，避免过度活动。 2.缺钙：身体缺钙会影响肌肉和肌腱的正常功能，引发疼痛。可通过多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等补充。 3.筋膜炎：长期劳损或受寒可能导致筋膜炎，产生疼痛。需注意保暖，可进行热敷缓解。 4.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激会引起疼痛。必要时使用抗炎镇痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，但需遵医嘱。 5.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能导致下肢包括脚弯处的筋疼痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等。 总之，脚弯子上筋疼痛的原因多样，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。
2024-09-30 01:04
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