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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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过敏体质易感冒咳嗽，可通过增强体质、改善饮食、注意环境、规律作息、适当用药等来调理。 1.增强体质：鼓励适量运动，如慢跑、瑜伽等，增强免疫力。 2.改善饮食：多吃富含维生素 C、蛋白质的食物，如橙子、瘦肉等，避免辛辣油腻食物。 3.注意环境：保持室内空气流通，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。 4.规律作息：保证充足睡眠，有利于身体恢复和免疫调节。 5.适当用药：在医生指导下，可选择氯雷他定、孟鲁司特钠、西替利嗪等抗过敏药物。 总之，通过综合调理，有助于改善过敏体质，减少感冒咳嗽的发生。但要注意，用药务必遵循医嘱。
2024-09-29 21:39
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