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回答1
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李桂平 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
内分泌科
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低血糖患者可通过食用多种食物来改善,包括高糖食物、高蛋白食物、富含膳食纤维食物、高碳水化合物食物、坚果类食物等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2014-08-22 23:31
1.高糖食物:糖果、糖水等,能迅速提升血糖。
2.高蛋白食物:鸡蛋、牛奶、鱼肉,有助于维持血糖稳定。
3.富含膳食纤维食物:蔬菜如芹菜、西兰花,促进肠道健康,稳定血糖。
4.高碳水化合物食物:面包、米饭,提供能量,预防低血糖。
5.坚果类食物:杏仁、核桃,含有健康脂肪和蛋白质。
低血糖患者要注意饮食均衡,规律进餐,随身携带糖果以备急需。
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