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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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孩子考试紧张，一般不建议首选药物，可先尝试心理调节。如调整心态、保证睡眠、适当运动等。若紧张严重，可在医生指导下使用药物，如地西泮、普萘洛尔、丁螺环酮等。 1.调整心态：让孩子正确看待考试，减轻心理压力，避免过度焦虑。 2.保证睡眠：充足的睡眠有助于稳定情绪，提高应对考试的能力。 3.适当运动：如散步、慢跑等，可释放压力，缓解紧张情绪。 4.心理辅导：如有必要，寻求专业心理医生的帮助，进行心理疏导。 5.药物治疗：地西泮是一种常见的镇静催眠药，能减轻焦虑紧张；普萘洛尔可降低心率，缓解因紧张导致的心慌；丁螺环酮能抗焦虑，改善紧张状态。但使用药物务必遵医嘱。 孩子考试紧张需要综合调理，药物治疗应谨慎，家长要多关心孩子的心理状态，帮助其建立良好的应考心态。
2024-09-23 07:06
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彭祖贵 / 副主任医师
擅长：擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗，精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心，全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部，参与过多项重大科研项目，参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。
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