您的症状可能涉及多个系统，包括呼吸系统和循环系统。初步考虑可能的原因有：1. 心脏疾病，如心肌梗塞或心绞痛；2. 呼吸系统问题，如慢性阻塞性肺疾病或哮喘；3. 血管疾病，如雷诺病；4. 神经系统疾病，如周围神经病变；5. 压力或焦虑反应等。
1. 心脏疾病：胸闷和呼吸困难可能是心脏供血不足的表现，手脚冰凉可能提示血液循环问题。
2. 呼吸系统疾病：哮喘或慢性阻塞性肺病可能导致呼吸困难，但通常不会引起手脚冰凉。
3. 血管疾病：雷诺病会导致肢端血管痉挛，造成手脚冰凉和麻木。
4. 神经系统疾病：周围神经受损可能导致肢体麻木和僵硬感。
5. 心理因素：压力和焦虑有时会引发类似身体症状，尤其在无明显器质性疾病的情况下。
这些症状需要及时就医，建议首先去心内科或呼吸内科进行详细检查，如心电图、肺功能测试、血液检查等，以确定具体原因。同时，如果症状严重或频繁发作，请立即就医，避免延误病情。请勿自行用药，务必在医生指导下进行治疗。保持良好的生活习惯，如戒烟、限酒、合理饮食和适量运动，有助于改善整体健康状况。
如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。