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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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韩莎莎 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
新生儿科
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宝宝适合吃的肉有多种，如牛肉、鸡肉、鱼肉、猪肉、虾肉等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2014-08-23 16:46
1.牛肉：富含蛋白质和铁，可选择酱牛肉或清炖牛肉。
2.鸡肉：蛋白质丰富且脂肪含量低，适合多种烹饪方式。
3.鱼肉：富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，宜选刺少的品种。
4.猪肉：能提供必要营养，可做成肉沫。
5.虾肉：钙含量较高，清蒸或白灼较好。
给宝宝吃肉要注意适量和烹饪方式，保证营养均衡。
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