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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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女生十八岁后是否能长高，取决于遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2014-08-23 23:55
1.遗传：身高受遗传因素影响较大，父母身高较高，子女长高的可能性相对较大。
2.营养：均衡的营养，如富含蛋白质、钙、维生素等食物，有助于身高增长。
3.运动：适量的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。
4.睡眠：充足的睡眠利于生长激素分泌，促进身高发育。
5.骨骺线闭合情况：若骨骺线未闭合，仍有长高空间；若已闭合，长高较困难。
女生十八岁后能否长高不能一概而论，可通过合理饮食、适量运动等方式促进身高增长。
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