做完简单瑜伽后呕吐,是低血压吗?如何治?
周我在家里做了一下那些简单的瑜伽,之后就会呕吐了。你我想知道只是不是属于低血压。我不想得低血压,我不想每天头都晕晕疼疼的。我该怎么治疗。
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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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做完瑜伽后呕吐不一定是低血压,可能是运动不当、低血糖、颈椎问题、内耳平衡失调、胃肠疾病等。 1.运动不当:瑜伽动作幅度过大或不规范,可能导致身体不适而呕吐。应在专业指导下规范动作。 2.低血糖:运动前未适当进食,能量不足引发低血糖,导致呕吐。要注意运动前适当补充能量。 3.颈椎问题:颈椎本身有病变,瑜伽中的某些动作可能压迫神经,引起呕吐。需检查颈椎情况,针对性治疗。 4.内耳平衡失调:内耳功能异常,影响平衡感,运动后可能呕吐。可通过相关检查明确诊断。 5.胃肠疾病:本身患有胃炎、胃溃疡等疾病,运动可能诱发呕吐。需治疗胃肠疾病,注意饮食规律。 出现做完瑜伽后呕吐的情况,建议先休息观察,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确原因后进行相应治疗。
2024-09-29 19:12
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