38 岁女性三年月经少黑、怕冷且体重增怎办？
2024-09-29 15:23
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三年来月经又少又黑，四肢关节及肚子怕冷，肚子上长了很多肉，体重增加10斤左右。检查都正常，无妇科问题，中途还怀孕过，年龄38岁
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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38 岁女性出现三年月经又少又黑，四肢关节及肚子怕冷，肚子长肉、体重增加，检查正常但无改善，可能与内分泌失调、宫寒、气血不足、生活方式、甲状腺功能异常等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素减少，可能影响月经和新陈代谢。可通过激素六项检查明确。 2.宫寒：多因贪凉、保暖不当等引起。日常注意腹部保暖，避免食用生冷食物。 3.气血不足：营养摄入不足或消耗过多，导致气血虚弱。可适当食用红枣、桂圆等补气血食物。 4.生活方式：长期熬夜、压力大、缺乏运动等，影响身体机能。需规律作息，增加运动。 5.甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌异常，影响代谢。可通过甲状腺功能检查诊断。 总之，出现这种情况应综合调理。保持良好心态，注意饮食和生活习惯。若症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。
2024-09-30 04:21
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