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申兰阔 医师
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练跆拳道后右腿根疼痛约一周，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、髋关节问题、运动过度或炎症等原因所致。 1.肌肉拉伤：跆拳道运动中的剧烈动作可能导致右腿根部肌肉过度拉伸或撕裂，引起疼痛。这种情况下，疼痛通常在活动时加重，休息时减轻。 2.韧带损伤：运动中的不当姿势或过度扭转可能损伤右腿根部的韧带，表现为疼痛、肿胀和活动受限。 3.髋关节问题：如髋关节滑膜炎、髋臼发育不良等，也会导致右腿根疼痛，可能伴有髋关节弹响、行走困难。 4.运动过度：训练强度过大，超出身体承受能力，造成右腿根肌肉疲劳和酸痛。 5.炎症：局部的无菌性炎症，如筋膜炎，也会引发疼痛，多为持续性隐痛。 出现右腿根疼痛一周且剧烈，应注意休息，避免剧烈运动。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-09-29 19:13
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