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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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应该是关节软骨生硬所致，摩擦产生的声音。可以多吃些含钙质的食物缓解，适当配合维生素D。饮食要规律营养要均衡，不要偏食挑食才好。多吃含维生素的水果和蔬菜，促进新陈代谢，避免剧烈运动。
2014-08-26 22:04
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