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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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急性肠胃炎初愈时，饮食应清淡、易消化、营养均衡，如粥类、面食、蔬菜、水果、蛋白质类食物等。 1.粥类：如小米粥、南瓜粥，其质地柔软，容易消化，能减轻肠胃负担。 2.面食：像面条、馒头，富含碳水化合物，可为身体提供能量，且相对容易吸收。 3.蔬菜：例如胡萝卜、南瓜，富含维生素和膳食纤维，有助于肠道功能恢复。 4.水果：选择苹果、香蕉等，能补充维生素和矿物质，增强免疫力。 5.蛋白质类食物：如鸡蛋羹、豆腐，提供必要的营养，促进身体修复。 总之，急性肠胃炎初愈后的饮食调整很重要，要注意食物的选择和摄入量，逐渐恢复正常饮食，若肠胃仍有不适，应及时就医。
2024-09-29 23:50
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