-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许懋 主治医师
广东省中医院
三级甲等
眼科
-
长时间用眼后出现眼睛疼、干涩，多是眼疲劳所致，可能与用眼习惯、环境、眼部疾病等因素有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2014-08-31 08:15
1.改善用眼习惯：定时休息，每20分钟向远处眺望20秒，避免长时间连续用眼。
2.保持适宜环境：室内光线要适中，避免过亮或过暗。
3.热敷眼部：用温热的毛巾敷眼，每次15分钟左右，可促进眼部血液循环。
4.人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，能缓解眼部干涩，但需遵医嘱使用。
5.眼保健操：按摩眼部周围穴位，放松眼肌。
6.饮食调理：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。
总之，要重视眼部疲劳问题，采取多种措施缓解，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是儿童学习障碍? 儿童学习障碍(learning disabilities，LD)是一组异质性综合征，指智力正常儿童在阅读、书写、拼字、表达、计算等方面的基本心理过程存在一种或一种以上的特殊性障碍，推测是中枢神经系统的某种功能障碍所致。这类儿童不存在感觉器官和运动能力的缺陷，学习困难亦非原发性情绪障碍或教育剥夺所致。ICD-10和DSM-Ⅲ将其归属于特殊性发育障碍范畴。 查看全文»
