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回答1
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季兵 主任医师
广东祈福医院
三级甲等
内分泌科
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空腹吃水果对血糖的影响受水果种类、个人体质、血糖控制情况、食用量、进食时间等因素影响。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-08-31 17:27
1.水果种类：含糖量高的水果如香蕉、荔枝，可能使血糖升高明显；而含糖量低的如苹果、梨，影响相对较小。
2.个人体质：糖尿病患者血糖调节能力差，空腹吃水果更易引起血糖波动；健康人则影响较小。
3.血糖控制情况：血糖控制不佳时，空腹吃水果易导致血糖升高；控制良好时影响相对较小。
4.食用量：少量食用影响不大，大量食用易升高血糖。
5.进食时间：距离上一餐时间较长时，空腹吃水果对血糖影响较大；较短时相对较小。
总之，是否能空腹吃水果及对血糖的影响因人而异，糖尿病患者应谨慎选择。
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