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申兰阔 医师
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高血压和胃病患者在日常生活中，要注意饮食、运动、情绪、用药和定期检查等。 1. 饮食：低盐、低脂、低糖，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬果。 2. 运动：选择适合的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，避免剧烈运动。 3. 情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 4. 用药：遵医嘱按时按量服用降压药和胃药，注意药物的副作用。 5. 定期检查：监测血压、胃镜检查等，以便及时调整治疗方案。 总之，高血压和胃病患者要综合管理，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，才能有效控制病情。
2024-09-30 10:28
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