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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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经期私处护理很重要,要注意清洁、选择合适用品、避免感染、注意饮食和作息等。 1. 清洁:每天用温水清洗外阴,从前往后擦拭,避免污水进入阴道。 2. 用品选择:使用合格的卫生巾,按时更换,尽量选择棉质、透气性好的。 3. 避免感染:不进行盆浴、游泳,不使用不洁卫生用品。 4. 饮食:少吃辛辣、生冷食物,多吃温热、营养丰富的食物。 5. 作息:保证充足睡眠,避免剧烈运动和过度劳累。 6. 心理:保持心情舒畅,减少精神压力。 经期做好私处护理,能有效预防感染和不适,若出现异常症状,应及时就医。
2024-09-30 06:38
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