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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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如果月经周期规律,通常在下次月经来潮前 14 天左右为排卵日,排卵日的前 5 天和后 4 天,连同排卵日在内共 10 天称为排卵期。但月经周期不规律时,计算排卵期会有误差,可通过基础体温监测、排卵试纸检测、B 超监测等方法确定。 1. 月经周期规律:对于月经周期为 28 - 30 天的女性,8 月 28 日来月经,下次月经预计在 9 月 25 - 27 日,排卵日大约在 9 月 11 - 13 日,排卵期则在 9 月 6 - 17 日。 2. 基础体温监测:每天早晨醒来后,在未进行任何活动前测量体温并记录,排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃。 3. 排卵试纸检测:在月经结束一周后开始,每天在固定时间用排卵试纸检测尿液,出现两条红线时表示即将排卵。 4. B 超监测:从月经周期第 10 天左右开始,通过 B 超观察卵泡发育情况,能准确判断排卵时间。 5. 宫颈黏液观察:接近排卵时,宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度长。 准确判断排卵期对于备孕或避孕都有重要意义。如果对排卵期有疑问,建议咨询医生。
2024-09-29 20:04
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