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回答1
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陈松龄 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
口腔科
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夜里磨牙可能由精神因素、咬合问题、肠道寄生虫、缺乏微量元素、不良睡眠习惯等引起。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2014-09-07 17:12
1.精神因素：精神紧张、焦虑时易磨牙。应注意调节情绪，适当运动放松。
2.咬合问题：牙齿排列不齐、缺牙等可导致。需进行正畸或修复治疗。
3.肠道寄生虫：如蛔虫感染。可就医检查，确诊后遵医嘱用药。
4.缺乏微量元素：如缺钙、缺锌。可通过饮食补充，多吃富含相应元素的食物。
5.不良睡眠习惯：睡眠姿势不当等。应调整睡姿，保持良好睡眠环境。
磨牙原因多样，建议先明确原因，再采取针对性措施。若磨牙情况严重，及时到正规医院口腔科就诊。
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