宝宝睡前喝锌睡眠好，白天喝则闹，出牙期不缺钙要补吗_即问即答

2024-09-29 16:58 点击扫描二维码更精彩

问题：

宝宝晚上睡之前喝一支锌睡觉就很好，白天喝晚上就闹，还有宝宝出牙期间不缺钙还用补吗

回答1
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方昕医师

安徽省立医院

三级甲等

PET-CT中心

宝宝睡前喝锌睡眠改善，白天喝却闹，且在出牙期不缺钙是否要补，这涉及宝宝对锌的吸收差异、日常饮食状况、身体代谢特点等。另外，出牙期即使不缺钙，也需综合多方面因素判断是否补充。 1.锌的吸收差异：宝宝身体在不同时间段对锌的吸收和利用可能不同，晚上吸收较好，白天可能受其他因素影响。 2.日常饮食状况：饮食中锌的摄入量也会影响补充效果，若饮食中锌充足，白天额外补充可能引起不适。 3.身体代谢特点：宝宝白天活动量大，代谢旺盛，可能影响锌的作用发挥。 4.出牙期补钙判断：出牙期不缺钙时，若饮食不均衡，奶量不足，或生长发育过快，仍可能需要适当补充。 5.个体差异：每个宝宝的体质不同，对营养元素的需求和反应也有差别。总之，宝宝的营养补充需综合考量多方面因素，如有疑虑，建议咨询医生以获得更专业的建议。
2024-09-29 23:33

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