-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
戚元丽 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
精神心理科
-
失眠调理好的时间受多种因素影响，包括失眠原因、严重程度、调理方法、个人体质和生活习惯等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-09-10 09:23
1.失眠原因：心理压力、环境变化、疾病等导致的失眠，调理时间不同。
2.严重程度：轻度失眠相对调理较快，重度则需要更长时间。
3.调理方法：单纯生活调理较慢，结合药物和心理治疗可能更快。
4.个人体质：有的人对调理方法敏感，恢复快；有的人则较慢。
5.生活习惯：保持规律作息、健康饮食、适当运动等习惯有助于缩短调理时间。
总之，失眠调理好的时间因人而异，需综合多种因素判断。患者要有耐心，积极配合调理。
-
专家咨询
更多>
-
-
宋长惠 / 主任医师
擅长：对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验，同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术，对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。
预约挂号
-
-
王玉斌 / 心理咨询师
擅长：擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗，对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验，同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下： 临床心理：各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预； 情感婚姻：恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗； 职场心理：职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划； 家庭亲子：亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力； 亲少年及大学生心理：考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。
预约挂号
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
甲流患者情绪抑郁倾向更严重需警惕哪些方面？
心情不好会影响身体健康吗？
心情不好会影响糖耐结果吗？
焦虑恐惧和强迫性思维如何用药治疗
抑郁症应如何应对？
患上精神分裂症应如何有效治疗
术后急性精神障碍的成因有哪些？
如何应对精神抑郁症
如何应对自卑、自闭心理？
心情不好是否会影响糖耐结果？
怎样准确判断是否患有忧郁症？
患上精神分裂症应如何有效治疗？
自闭症在哪里可以得到有效治疗？
如何应对自卑、自闭心理？
精神发育迟缓有何良策治疗？
精神分裂症有哪些科学有效的治疗方法？
查出精神分裂与网游是否有关
失眠属于强迫症状吗？
胶质瘤 4 级术后精神不好是精神分裂吗？
情绪波动等不良情绪会导致抑郁症吗？