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回答1
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罗艳敏 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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产妇产后便秘较为常见，通常与产后活动减少、饮食结构改变、激素水平变化、心理因素及盆底肌功能障碍等有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-12-05 18:25
1.活动不足：产后应适当增加活动量，如在室内缓慢走动，促进胃肠蠕动。
2.饮食调整：多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果和粗粮，如芹菜、香蕉、玉米等。
3.激素影响：分娩后激素水平波动，会影响肠道蠕动，一般可逐渐恢复。
4.心理因素：产后焦虑、紧张等不良情绪可能导致便秘，应保持心情舒畅。
5.盆底肌问题：盆底肌功能障碍也可能引发便秘，必要时可进行康复训练。
6.药物治疗：若便秘严重，可在医生指导下使用乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇4000散等药物，但需遵医嘱。
产妇产后便秘需要综合调理，若情况持续不改善或加重，应及时就医。
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好，这种情况建议你多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些香蕉，不要吃辛辣有刺激性的食物，少吃油腻大的食物和甜食，多喝白开水，适量喝些蜂蜜。
2014-09-12 12:24
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