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申兰阔 医师
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干重活后膝盖内侧偏上疼痛，可能是肌肉劳损、韧带拉伤、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等原因引起。 1. 肌肉劳损：长期重体力劳动，可导致膝盖内侧上方肌肉过度疲劳和损伤，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 韧带拉伤：干活时姿势不当或用力过猛，可能拉伤内侧副韧带，引起疼痛。需减少活动，佩戴护具，严重时可能需要手术。 3. 半月板损伤：重活中膝盖扭转过度，易造成半月板损伤。轻度损伤以休息、理疗为主，严重损伤可能需手术修复。 4. 骨关节炎：长期劳损、年龄增长等因素可引发骨关节炎，导致膝盖疼痛。治疗包括药物治疗（如塞来昔布、氨基葡萄糖）、物理治疗等。 5. 滑膜炎：关节活动过度或受刺激，可引发滑膜炎，产生疼痛和肿胀。治疗方法有休息、抽取积液、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠）等。 总之，出现这种疼痛应注意休息，避免加重损伤。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-09-29 23:27
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