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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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孕妇血糖高可通过调整饮食结构来控制，如选择低糖水果、增加膳食纤维摄入、控制主食量、合理摄入蛋白质、少吃多餐等。 1.选择低糖水果：如柚子、草莓、蓝莓等，富含维生素和纤维，升糖指数低。 2.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜，如西兰花、芹菜、菠菜等，促进肠道蠕动，减缓血糖上升。 3.控制主食量：减少精米白面，适量食用粗粮，如糙米、燕麦、玉米等。 4.合理摄入蛋白质：选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶类等。 5.少吃多餐：将每日三餐分为五到六餐，避免血糖波动过大。 孕妇控制血糖至关重要，饮食调整是基础，但同时要密切监测血糖，如有必要，需在医生指导下进行治疗。
2024-09-29 22:23
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
