60 岁女性受惊吓后出现失眠、心悸、心跳快、浑身乏力、食欲不振、睡眠不好，可能是精神心理因素、心血管问题、内分泌失调、神经功能紊乱、消化系统异常等所致。 1. 精神心理因素：受到惊吓可能导致精神紧张、焦虑，引起自主神经功能紊乱，从而出现上述症状。可通过心理疏导、放松训练等缓解。 2. 心血管问题：惊吓可能诱发心律失常、心肌缺血等心血管疾病，导致心跳快、心悸。需要进行心电图、心脏彩超等检查明确，必要时使用美托洛尔、稳心颗粒、普罗帕酮等药物治疗。 3. 内分泌失调：应激状态可能引起体内激素水平变化，如甲状腺功能亢进等，出现心悸、乏力等。需检查甲状腺功能，确诊后可用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。 4. 神经功能紊乱：惊吓刺激神经系统，造成神经功能失调，影响睡眠和身体机能。可服用谷维素、维生素 B1 等调节。 5. 消化系统异常：食欲不振可能影响营养摄入，导致浑身乏力。可使用多潘立酮、健胃消食片等改善消化功能。 总之，出现这些症状的原因较为复杂，建议及时到正规医院心内科、神经内科、内分泌科等科室就诊，明确病因后进行针对性治疗。